Noga się goi i możliwe że opuchlizna jest normalnym zjawiskiem. Wszelkie wątpliwości powinieneś konsultować z lekarzem, moze jest wszytsko ok, a może trzeba zrobić badanie obrazowe i sprawdzić jak się goi wszystko.
biegaj, bierz magnez, jedz tłuszcze omega-3 i po miesiącu minie, tylko jestem ciekaw jak pójdzie Ci bieganie na bombie:P Jeśli słabe krążenie możesz to łatwo sprawdzić siadając w rozkroku i opierając się łokciami o nogi lekko je przygniatając wtedy powinny zdrętwieć
jasne ja tez tak mialem**** owe miejsce trafiles przebiles cos nei wiem co ale bedzie dobrze jakies naczynko moze a z ta omka cos niemozliwe kuwa no nie jak omka pada to koniec z koksowaniem albo wiecie trzeba to sprawdzic w koncu slyniemy z omki w swiecie koksowania Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2005-05-19 13:32:35
Jeśli chodzi o to zajechanie organizmu. Da się to jakoś sprawdzić? Jeśli już mam aż tak zajechany organizm to da się coś zrobić żeby „odzajechać” nie wiem jak to nazwać wyzdrowieć?
efedrynka jest w deche ale musisz sprawdzic najpierw jak na nia reagujesz. do przygotowania sie jablczan daje rade. efedryna z kofeina tuz przed testem.
ja tam jablczanu nie polecam samego , wiele moich obserwacji rownierz na moim przykladzie pokazalo ze samo jablko slabo kopie , juz lepiej ester albo ka a co do efki + kofy bys musial sprawdzic jak na nia reagujesz ja osobiscie jakiejs poprawy specjalnej nie widzialem jedynie to kolotania serducha
[...] około dwóch opakowań suplementów (dwóch różnych) czyli ok. 200 zł (??) Do testu mam około >miesiąc<, czyli po jednym opakowaniu raczej wystarczy. Ale co tam, jak mi coś odbije i spodoba mi się efekt działania, to kupię więcej ;) Tak, zdaję do szkoły oficerskiej. Wojskowej ;P Szczerze mówiąc spodziewałem się bardziej jednoznacznych [...]
warto to 2 razy w roku sprawdzic bo badanie kosztuje grosze, a w jakis sposob mozna uchronic organizm przed powaznymi konsekwencjami z nowotworami wlacznie. Dlatego jestem ciekawy jak ludzie sobie radza z odkwaszaniem organizmu przy diecie masowej gdzie spozywa sie spore ilosci miesa, nabialu itd.
Na początek daj połowę bolda do testa żeby sprawdzić estro np 300 do 600 testa , jak będzie wysoko to podbijaj bolda . Są tacy którzy nie mają z tym problemu , też sprawa indywidualna.
[...] sylwetki, ale nie lubię siłowni i nic na to nie poradzę niestety. Kalorii nie liczyłam od dłuższego czasu. Z rok prwnie jem tak samo, a waga pokazuje tę samą wartość (jakieś tam różnice może z 3kg czasami). Ostatnio mnie naszła myśl, żeby sprawdzić ile tak naprawdę jem i policzyć ile powinnam, ale chyba wychodzi, że jest ok. Muszę tylko [...]
1. Tylko i wyłączenie poprawna technika wchodzi w grę. 2. Ułóż jakiś sensowny plan wsparcia po kalistenikę wraz z resztą ćwiczeń na całe ciało, powinno się lepiej sprawdzić niż takie robienie pompek rano i wieczorem czy próby machania 100 na raz. 3. Musisz je robić, po prostu. Z czasem liczba powinna wzrosnąć ale warto wprowadzić różne warianty [...]
Lekko podwyższone ALAT i ASPAT. Myślałem, żeby przybić 5000j HCG rozlozone na 3 strzaly i po nich sprawdzić lh i fsh ponownie ale jak zaczynam cykl niedlugo to bedzie bez sensu.
[...] moim zdaniem nic specjalnego chodziarz nie miałem żadnej styczności z tym stylem - duże prawdopodobieństwo ,że nie możesz sprawdzić kompetencji trenera - mała kadra szkoleniowa w naszym kraju co za tym idzie słabe wyszkolenie - izraleski system czyli jak by był dobry wyparł by krav mage :] - nie masz nic lepszego w okolicy ??
Warto przemyśleć, przeanalizować takie aspekty jak - dieta, sen, regeneracja, aktywność fizyczna, relaks itp... Czasami kompilacja tych spraw mogą wpłynąć na takie tematy. Jednak od strony med również należy to sprawdzić. Kompleksowo podejść.
[...] sie sciągać dziennika Vitalmaxa i sprawdzić ale na pewno coś źle wpisałeś, za dużo. Ja sam robie mase przy ok. 2700 kcal (przy 89 kg) a ty przy 2900 i to redukcję? Pomyłka jakaś, no chyba że nosisz cegły 8 godz. na budowie codziennie ale jak sam piszesz to ćwiczysz średniointensywnie i łatwo łapiesz tłuszcz. Jeśli chodzi o proporcje to białka [...]
a ja mam takie pytanie.. jak wbijam sok i odciagne tlok strzykawki zeby sprawdzic czy nie trafilem w zyle to potem w strzykawce bedzie powietrze czy co? moge spokojnie potem wbic? bo kumpel mowil ze przy wbijaniu omy nie wolni miec powietrza w strzykawie..